Hvordan fortæller jeg forskellen mellem benkramper og en blodprop?

Nøgle takeaways:

  • Benkramper og blodpropper kan begge give smerter i lægmusklen.
  • Der er nogle symptomer, der hjælper med at skelne, om din smerte skyldes en krampe eller en blodprop.
  • Benkramper har en tendens til at gå over af sig selv og er ikke skadelige, men blodpropper kan være mere alvorlige og kræver typisk medicin for at forhindre yderligere komplikationer.

Bensmerter og kramper er almindelige og ofte på grund af muskelspasmer. Selvom denne smerte kan føles alvorlig, er den normalt ikke alvorlig. Men nogle gange kan det, der føles som en benkramper, faktisk være noget mere alvorligt: ​​en blodprop, også kaldet en dyb venetrombose (DVT). Her vil vi gennemgå begge betingelser og give nogle fingerpeg om, hvordan man kan se forskel, og hvad man skal gøre derefter.

Hvad er kramper i benene, og hvad forårsager dem?

TIL krampe i benene - nogle gange kaldet en charley-hest - er en smertefuld muskelspasme. Det sker, når en benmuskel pludselig strammer op, normalt i en kort periode (et par sekunder til minutter). Dette forekommer oftest i lægmusklen - også kaldet gastrocnemius - men kan også ske i lår- eller føddernes muskler.

Benkramper kan have mange forskellige årsager :

  • Trætte muskler
  • Nerveskade på grund af neuropati eller traumer
  • Elektrolytabnormiteter, såsom lave kalium- eller magnesiumniveauer
  • Nyresygdom, som ofte påvirker elektrolytniveauet
  • Dehydrering
  • Graviditet
  • Medicinske tilstande, der påvirker blodkarrene i benet, som f.eks perifer arteriesygdom eller venøs insufficiens
  • Medicin som diuretika mod blodtryk, statiner mod kolesterol og langtidsvirkende beta-agonister mod astma

Selvom der er mange årsager til benkramper, er det for det meste ikke klart, hvorfor de sker, og de går ofte over af sig selv.

Hvad er en DVT, og hvad forårsager dem?

TIL DVT opstår, når vores blod størkner inde i en vene. Dette forekommer mere almindeligt i de mindre vener, der bevæger sig dybt inde i underbenet, men kan også forekomme i andre vener i hele kroppen.

Du har en øget risiko at udvikle en DVT af mange forskellige årsager:

    Immobilisering:Alt, hvad der mindsker mængden af, du bruger dine ben, kan øge din risiko for blodprop. Dette inkluderer nylig operation, hospitalsindlæggelse, sengetøj eller endda længere rejse som en lang flyvetur eller roadtrip.Medicinske tilstande:Visse tilstande kan gøre dit blod mere tilbøjelige til at størkne. Nogle eksempler er arvelige blodsygdomme , autoimmun sygdom og Kræft .Graviditet:Hvis du er gravid eller for nylig har født, er du i højere risiko, da øgede østrogenniveauer påvirker måden, hvorpå vores blod størkner.Medicin:Prævention og hormonel erstatningsterapi øger risikoen for blodpropper.
Gå ikke glip af besparelser! Få de bedste måder at spare på dine recepter leveret til din indbakke. Ved at tilmelde mig accepterer jeg 's servicevilkår og Fortrolighedspolitik , og at modtage marketingmeddelelser fra .

Hvordan man kan se forskel på benkramper og en DVT

Mens kramper i benene og DVT'er begge forårsager lægsmerter (normalt kun i det ene ben), der er flere måder at skelne dem fra hinanden:

    Timing:DVT-symptomer er normalt subtile i starten og øges derefter gradvist og vedvarende over dage. Kramper er det modsatte: De starter typisk pludseligt og føles alvorlige, men forsvinder lige så hurtigt og varer kun sekunder til minutter. Kramper opstår også oftest midt om natten.Hævelse:Ny hævelse af ben, der er ensidig, er mere bekymrende for DVT. Benkramper kan skyldes tilstande, der forårsager hævelse (som nyresygdom), men denne hævelse er typisk normal og der hele tiden.Varme og rødme:DVT'er kan forårsage mærkbar rødme og varme i benet, men dette er meget mindre almindeligt med kramper.

En ting at huske på er, at op til 40 % af mennesker med DVT har muligvis ingen symptomer.

Hvornår skal jeg se en sundhedsplejerske?

Selvom disse symptomer kan hjælpe dig med at se forskel på benkramper og DVT, bør du overveje at kontakte din udbyder for at få hjælp. Ingen forventer, at du selv stiller diagnosen. Her er et par flere grunde til, at du bør kontakte din udbyder for at få hjælp:

  • Hvis dine symptomer føles alvorlige eller væsentligt påvirker dine daglige aktiviteter.
  • Hvis du har ny hævelse, rødme eller varme i benet, som ikke var der før, da dette mere tyder på DVT.
  • Hvis du har risikofaktorer for DVT'er eller blodpropper.

Din udbyder kan bestille blodprøver eller tjekke en ultralyd af dine årer, hvis de tror, ​​du kan have en DVT.

En anden grund til at søge hjælp, hvis du er usikker på årsagen til dine symptomer, er, at DVT'er kan føre til en mere alvorlig tilstand kaldet lungeemboli (PE). Dette opstår, når dele af blodproppen brækker af og rejser til lungerne, hvilket forårsager symptomer som åndenød, brystsmerter eller besvimelse. Dette er potentielt en livstruende tilstand, fordi det påvirker vores iltniveauer og nogle gange blodtrykket. Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer, er det bedst at se din udbyder eller gå til en skadestue for at blive vurderet.

hvad er godt for benkramper om natten

Bundlinjen

Benkramper og DVT'er kan have lignende symptomer. Men der er nogle spor, der kan hjælpe dig med at finde ud af, om du bør se din udbyder: DVT'er forårsager typisk ensidig hævelse af benene, rødme og varme, der forværres over tid, mens kramper i benene har tendens til at opstå om natten, opstå pludseligt, og blive bedre efter et par sekunder eller minutter. Hvis du tror, ​​du måske har en DVT, eller du ikke er sikker, kan din udbyder hjælpe.

-- -

Anmeldt af: Katie E. Golden, MD

Læs mere:

  • Dyb venetrombose
  • Lungeemboli
  • The Buzz Around the Pill: Prævention og risikoen for blodpropper
Del denne artikel
Anbefalet