Hormonerstatningsterapi til overgangsalderen

  • Hedeture

  • Nattesved

  • Vaginal tørhed

  • Stemningsændringer

En gruppe kvinder trækker et kæmpe timeglas.

Indholdsfortegnelse

Grundlæggende Er det overgangsalder? HRT grundlæggende Er HRT sikker? Fordele Bivirkninger Vægtøgning Få en recept Andre muligheder Huske Mere information Referencer

Hvorfor stole på os

billede

Vores forfatter:

Sarah Gupta, MD

Sarah Gupta, MD, er en bestyrelsescertificeret læge. Ud over en mangfoldig klinisk praksis har Dr. Gupta arbejdet med en række biotekvirksomheder på forkant med medicinsk innovation og har hjulpet med at udvikle verdens første vaginale mikrobiomtest i hjemmet. Denne vejledning er baseret på den bedste information om overgangsalderen og hormonsubstitutionsterapi, der i øjeblikket er tilgængelig i den internationale litteratur.

Reklame Reklame

For mange mennesker er overgangsalderens symptomer milde. Men nogle gange kan symptomer have en enorm indflydelse på dit daglige liv. Heldigvis kan hormonbehandling (HRT) - også kendt som menopausal hormonbehandling - hjælpe. HRT erstatter de hormoner, som din krop laver mindre af under og efter overgangsalderen: østrogen og progesteron.

HRT var en rutinebehandling indtil for omkring 20 år siden, hvor Women's Health Initiative rejste nogle bekymringer om sikkerheden. Men siden dengang har vi lært mere om risici og fordele ved HRT. Og i disse dage, eksperter er enige at fordelene ved HRT for de fleste raske, relativt unge mennesker opvejer enhver risiko.

Eksperter er også enige at mennesker i overgangsalderen har brug for fakta. Med dette i tankerne er her en guide til HRT: hvad det er, hvordan det virker, og risici og fordele, så du kan få de fakta, du har brug for, for at beslutte, om HRT er det rigtige for dig.

Er du i overgangsalderen?

Overgangsalderen er teknisk defineret som det tidspunkt, hvor du har gået 12 måneder uden at have en menstruation (og dens fravær var ikke forårsaget af en anden tilstand, såsom graviditet). De fleste mennesker i Nordamerika oplever normalt overgangsalderen mellem alderen 40 og 58 . Men overgangsalderen-relaterede hormonforandringer kan begynde så tidligt som i 30'erne og 40'erne - en tid, der nogle gange kaldes perimenopause.

Under perimenopause kan du bemærke nogle ændringer i hyppigheden og længden af ​​dine menstruationer. Du kan også have nogle overgangsalderen symptomer. Når din menstruation stopper, har du fuldført overgangsalderen. For mange mennesker er dette en proces, der kan tage flere år.

Der er en lang række symptomer, der kan opstå i overgangsalderen. Hedeture er særligt almindelige. Andre symptomer omfatter:

  • Søvnproblemer

  • Nattesved

  • Vaginal udtynding og tab af elasticitet

  • Vaginal tørhed og irritation

  • Tør hud, øjne eller mund

  • Hyppige urinvejsinfektioner (UVI)

  • Humørændringer eller angst

  • Dårlig koncentration eller hjernetåge

Desværre er der ingen simpel test for at bekræfte, om du er i overgangsalderen eller overgangsalderen. Hormontests kan nogle gange være nyttige, men de giver dig ikke altid et klart svar - især da dine hormonniveauer kan variere naturligt i løbet af måneden.

virker viagra virkelig

Mange mennesker er i stand til at identificere, at de er i overgangsalderen baseret på deres alder og symptomer. Det kan være nyttigt at tale om det med din udbyder for at bekræfte, at dine symptomer er relateret til overgangsalderen i stedet for en anden tilstand (som hypothyroidisme).

Hvordan virker hormonbehandling?

Din menstruation styres af reproduktive hormoner lavet af din æggestokke . Når dine æggestokke ældes, holder de langsomt op med at danne hormoner. Dette får din menstruation til at blive langsommere og til sidst stoppe.

HRT erstatter to af de vigtigste hormoner lavet af dine æggestokke: østrogen og progesteron . I din krop virker disse erstatningshormoner ligesom det østrogen og progesteron, som dine æggestokke danner. At øge dine hormonniveauer kan hjælpe med at reducere overgangsalderens symptomer og kan også have andre sundhedsmæssige fordele.

HRT kan være doseret på forskellige måder . Doseringen kan afhænge af, om du stadig har en regelmæssig menstruation. To almindelige tilgange er:

  • Cyklisk dosering: Dette er for personer, der har overgangsalderens symptomer, men stadig har en menstruation. Forskellige doser af hormoner kan bruges i visse uger af din menstruationscyklus.

  • Kontinuerlig dosering: Dette er normalt for personer, der har afsluttet overgangsalderen (ikke har haft menstruation i 12 eller flere måneder). Ved kontinuerlig dosering tager du den samme dosis hormoner hver dag uden pause.

Hvilke typer hormoner bruges typisk i HRT?

HRT er normalt enten østrogen alene eller østrogen plus progestin (progesteron). Disse forskellige behandlinger kaldes:

  • HRT udelukkende med østrogen: Denne behandling inkluderer østrogen, men ingen tilsat gestagen. Det er normalt kun for personer, der har fået fjernet livmoderen kirurgisk (hysterektomi). Medicin, der kun indeholder østrogen, bruges også nogle gange direkte i skeden.

  • Kombineret HRT (østrogen og gestagen): Denne behandling omfatter både østrogen og gestagen. De fleste mennesker tager kombineret HRT, hvis de har en livmoder. Dette skyldes, at for meget østrogen kan øge risikoen for livmoderkræft; gestagen udligner østrogenet og beskytter livmoderslimhinden mod at vokse for hurtigt.

Østrogen

Østrogen er gå til hormonbehandling for overgangsalderens symptomer. Det kan enten gives som medicin for hele kroppen (eller systemisk), eller det kan placeres direkte i skeden.

  • Østrogen fra hele kroppen: Denne type østrogen kan tages gennem munden, gives som et skud eller implantat eller påføres din hud. Den indeholder høje doser af østrogen, der cirkulerer i hele din krop. Det kan hjælpe med mange overgangsalderen symptomer og med knogleudtynding.

  • Vaginalt østrogen: Denne type østrogen sættes direkte i din vagina. Den kan påføres som en creme eller som en hormonfrigørende enhed. Denne type medicin forbliver for det meste i skeden og cirkulerer ikke så bredt i hele din krop - hvilket betyder, at den ikke har de samme risici som østrogen i hele kroppen. Det kan hjælpe med vaginale og urinvejs overgangssymptomer i alle aldre.

Progestin (progesteron)

Progestin bruges mest som en tillægsbehandling med østrogen fra hele kroppen. Hvis du har en livmoder og bruger østrogen fra hele kroppen, skal du muligvis også tage gestagen for at beskytte dig mod endometriekræft (livmoderslimhinden). Du behøver muligvis ikke tage gestagen, hvis du har fået fjernet din livmoder eller kun bruger vaginalt østrogen. En levonorgestrel intrauterin enhed er en anden mulighed for at beskytte slimhinden i din livmoder.

Hvad er de forskellige typer HRT-medicin?

Der er fire forskellige typer af HRT-medicin:

  • Østrogen medicin

  • Progestin (progesteron) medicin

  • Kombination af østrogen og gestagen medicin

  • Kombination af østrogen og anden medicin

Disse lægemidler er tilgængelige i mange forskellige former, herunder:

  • Piller

  • Skud

  • Geler

  • Cremer

  • Implantater

  • Vaginale anordninger

Mange af de FDA-godkendte medicin anført her er biologisk identiske med din krops egne hormoner.

Oral medicin

Hvad er de?

Orale hormoner tages gennem munden, normalt én gang om dagen. Oral HRT er tilgængelig som :

  • Kun østrogen pille (Cenestin, Enjuvia, Estrace, Femtrace, Menest, Ogen, Ortho-Est, Premarin)

  • Pille med kun gestagen (Prometrium, Provera, Aygestin)

  • Kombination østrogen/progestin pille (Activella, Angeliq, Femhrt, Prefest, Prempro, Jinteli, Bijuva)

  • Kombination østrogen og bazedoxifen pille (Duavee)

Hvordan fungerer de?

Disse medikamenter kommer ind i din krop gennem dit fordøjelsessystem. De cirkulerer i dit blod og skrider til handling i hele din krop.

Godt at vide
  • Nogle risici for HRT - som blodpropper - kan være højere med oral medicin.

  • Duavee er en unik kombination af østrogen og bazedoxifen. Bazedoxifen kan hjælpe med at beskytte dig mod osteoporose og livmoderkræft , og kan bruges til nogle mennesker i stedet for en kombination af østrogen og gestagen.

Hudpletter

Hvad er de?

Hormonfrigørende plastre, der klæber til din hud som et plaster. De udskiftes med få dages mellemrum. Patch HRT er tilgængelig som :

  • Kun østrogenplaster (Alora, Climara, Esclim, Estraderm, Minivelle, Vivelle)

  • Kombineret østrogen/progesteronplaster (Climara, Combipatch)

Hvordan fungerer de?

Hormoner fra plastret passerer gennem din hud og ind i dit blod. Hormonerne cirkulerer i hele din krop, og hjælper med alle typer af overgangsalderens symptomer.

Godt at vide

For nogle mennesker kan plastre være mere praktisk end en daglig medicin. HRT-plastre øger ikke risikoen for blodpropper , og kan have færre bivirkninger end oral HRT. Husk: Hvis du bruger et plaster, der kun indeholder østrogen, skal du muligvis også tage gestagen for at beskytte dig mod livmoderkræft.

Injektioner

Hvad er de?

Dette er en hormonindsprøjtning. Det gives af en sundhedsperson. Det er kun tilgængelig som HRT udelukkende med østrogen. Mærkenavne omfatter Delestrogen og Premarin.

Hvordan fungerer de?

Hormoner sprøjtes ind i din krop, hvor de cirkulerer i dit blod. Injicerbare hormoner kan hjælpe med alle symptomer på overgangsalderen.

Godt at vide

Injektioner kan være mere bekvemme for folk, der ikke ønsker at tage daglig medicin. De øger heller ikke din risiko for blodpropper . Vær opmærksom på, at progesteron ikke er tilgængelig som en injicerbar HRT i USA, så du bliver nødt til at tage det separat, hvis det er en del af din behandlingsplan.

Østrogen gel, creme eller spray

Hvad er de?

Disse er produkter, der kun indeholder østrogen der gnides eller sprøjtes på huden. De påføres normalt en gang om dagen. Mærkenavne inkluderer:

  • Divigel

  • Elestrin

  • EstroGel

  • Evamist

Hvordan fungerer de?

Ligesom plasteret absorberes hormonerne i gelen, cremen eller sprayen gennem din hud. Østrogenet rejser gennem hele din krop, hvor det hjælper med forskellige typer af overgangsalderens symptomer.

Godt at vide

Disse typer medicin øger ikke din risiko for blodpropper som oral medicin. Progestin er ikke tilgængelig i denne form, så du skal muligvis tage det separat, hvis det er en del af din HRT-plan.

Vaginalt østrogen

Hvad er det?

Vaginalt østrogen tilføres direkte i skeden. Vaginalt østrogen indeholder ikke gestagen eller anden medicin. det er tilgængelig som en creme, tablet eller ring. Mærkenavne inkluderer:

  • Estring (vaginal ring)

  • Øjne, Premarin (vaginal creme)

  • Vagifem (vaginal tablet)

Hvordan virker det?

Disse medikamenter frigiver østrogen direkte ind i skeden. Østrogenet cirkulerer ikke så bredt gennem din krop som med andre typer HRT. Disse lægemidler er hovedsageligt nyttige til vaginale og urinvejssymptomer og hjælper ikke så godt med andre kropsvide overgangssymptomer (som hedeture).

Godt at vide

Disse lægemidler kan have en lavere risiko for komplikationer end HRT for hele kroppen. I nogle tilfælde kan de bruges uden at tage progesteron - også selvom du stadig har en livmoder. De kan også føjes til andre typer HRT, hvis du er i gang vaginale symptomer .

Reklame Reklame

Er hormonbehandling sikker?

Hvad er risikoen ved HRT?

Ligesom enhver anden medicin har HRT noget risici . Men samlet set, bundlinjen er opmuntrende : Når HRT påbegyndes før 59 år eller inden for 10 år efter overgangsalderen, synes fordelene at opveje risici.

Afhængigt af din personlige historie og hormonbrug kan HRT øge din risiko for:

hvor lang tid tager det for utis at gå væk
  • Slag: HRT udelukkende med østrogen og kombineret HRT kan begge øge din risiko for at få et slagtilfælde. Men hvis du starter HRT tidligt, er denne risiko meget lav - faktisk kan HRT i nogle tilfælde endda have en beskyttende virkning . I en stor undersøgelse var der ingen øget risiko for slagtilfælde hos personer, der startede HRT inden for 5 år efter start af overgangsalderen. Det risikoen forsvinder også når du holder op med at tage hormoner.

  • Blodpropper: I en stor undersøgelse øgede oral HRT risikoen for alvorlige blodpropper med 43 % . Dog blodpropper synes ikke at være en risiko hvis du bruger en østrogeninjektion eller et østrogen, der absorberes gennem din hud (som en gel, creme, spray eller plaster).

  • Livmoderkræft: Østrogen kan tilskynde slimhinden i din livmoder til at vokse, hvilket øger din risiko for livmoderkræft . At tage gestagen på samme tid kan reducere denne risiko. Lavdosis vaginalt østrogen kan også have en lavere risiko for livmoderkræft end HRT for hele kroppen.

  • Brystkræft: HRT kan øge din risiko for brystkræft, men kun hvis du tager det i lang tid. Risikoen for brystkræft stiger først efter 7 år på kun østrogen HRT og efter 3 til 5 år på kombineret HRT. Denne risiko kan være endnu lavere med nogle typer progesteron.

Derudover er du også mere tilbøjelig til at have komplikationer fra HRT hvis du:

  • Er 60 år eller ældre

  • Kom i overgangsalderen for mere end 10 år siden

  • Er overvægtige (Body Mass Index eller BMI, større end 30)

  • Er diabetiker eller har en historie med insulinresistens

  • Har højt kolesteroltal

  • Har metabolisk syndrom

  • Har højt blodtryk

  • Ryge cigaretter

  • Har en personlig eller familiehistorie med blodpropper

Hvis jeg tager HRT, hvordan kan jeg så reducere mine risici?

Hvis du beslutter dig for at bruge HRT, er der måder at begrænse dine risici på. En tilgang er at holde dit hormonforbrug så lavt som muligt. For eksempel:

  • Brug den laveste dosis af østrogen, der vil give dig lindring.

  • Hvis du kun har vaginale symptomer, skal du overveje at bruge et vaginalt østrogen (i stedet for en kropsdækkende medicin). Vaginalt østrogen cirkulerer normalt i hele din krop på et lavere niveau.

  • Brug HRT med omtanke. Overvej at tjekke ind hos din sundhedsudbyder hver gang 3 til 6 måneder - eller i det mindste årligt - for at tale om din medicin og for at revurdere dit generelle helbred. I nogle tilfælde kan din udbyder anbefale dig at nedtrappe HRT efter 2 til 5 år at begrænse dine risici, især hvis du har været stabil i årevis. De kan også anbefale lavere doser af hormoner, når du bliver ældre.

Hvis du er bekymret for blodpropper, kan du også overveje at bruge en hudbaseret medicin, som en:

  • Lappe

  • Folket

  • Fløde

  • Spray

Disse typer medicin synes ikke at have de samme risici for alvorlige blodpropper, som oral medicin gør. Hudbaserede og vaginale østrogenbehandlinger kan også have en lavere risiko for slagtilfælde end piller og tabletter gør.

Når du tager HRT, bør du også tjekke ind regelmæssigt hos din sundhedsplejerske for at holde øje med dit generelle helbred. Forebyggende plejeundersøgelser, herunder mammografi og bækkenundersøgelser, kan være særligt vigtige, mens du er på HRT. Din udbyder kan også støtte dig i at håndtere andre kroniske tilstande, der kan øge din risiko for HRT-komplikationer - såsom diabetes, højt kolesteroltal og højt blodtryk.

Endelig kan livsstilsvalg hjælpe dig med at forblive sund, mens du er på HRT. Overveje:

  • At få regelmæssig motion

  • Spise en kost rig på frugt, grøntsager og fuldkorn

  • Begrænsning af tobak og alkohol

  • At opretholde en sund vægt

Hvem bør ikke bruge HRT?

Selvom HRT generelt overvejes sikkert for mange mennesker , er der visse grupper, der muligvis skal undgå HRT. Disse grupper har en højere risiko for komplikationer fra hormonudskiftning. Det her omfatter personer WHO:

  • Er gravid, eller kan blive gravid

  • Har oplevet unormal vaginal blødning (ikke relateret til menstruation)

  • Har aktiv tyktarms-, bryst- eller endometriecancer (livmoderkræft).

  • Har for nylig haft et slagtilfælde, hjerteanfald eller blodprop

  • Har aktiv leversygdom

Hvad er fordelene ved HRT?

Lindring af symptomer på overgangsalderen

HRT er mest effektive behandling for overgangsalderens symptomer. HRT for hele kroppen kan hjælpe med mange symptomer, herunder:

vægttab pille phentermin
  • Hedeture

  • Dårlig søvn

  • Irritabilitet

  • Hjernetåge

Vaginalt østrogen er især godt til at hjælpe med vaginal tørhed og smerter under sex. Vaginalt østrogen kan også hjælpe med urinvejssymptomer , som en overaktiv blære og tilbagevendende urinvejsinfektioner.

Beskyttelse af dine knogler og tyktarm

Efter overgangsalderen oplever mange mennesker knogletab. Dette kan føre til osteoporose, en tilstand, hvor dine knogler bliver svage og skøre. Mennesker med osteoporose er mere tilbøjelige til at have knoglebrud, hvilket kan føre til andre problemer.

Kropsdækkende (systemisk) østrogen kan hjælpe med at beskytte dig mod osteoporose. Selvom der er andre typer medicin, der også kan hjælpe med at beskytte dine knogler, kan HRT være en god mulighed, hvis din osteoporosemedicin ikke virker - eller hvis der er en grund til, at du ikke kan tage denne type medicin. Det er også et godt valg til knoglebeskyttelse, hvis du har andre symptomer på overgangsalderen, såsom hedeture, nattesved eller humørsvingninger.

Der er også nogle beviser for, at kombination HRT (østrogen og gestagen sammen) kan reducere din risiko for tyktarmskræft .

Nedsat risiko for hjertesygdomme og diabetes

Personer, der starter HRT før 60 års alderen (eller inden for 10 år efter overgangsalderen), kan have en lavere risiko for hjertesygdomme og type 2-diabetes senere i livet. HRT kan også hjælpe med at bremse sygdommen hos mennesker, der allerede har type 2 diabetes , eller hvis der er diabetes i deres familie.

Beskyttelse af din hjerne

For nogle mennesker er hedeture mere end blot at føle sig varm. Faktisk kan hedeture faktisk have en indflydelse på din hukommelse og tænkeevne . Der er også nogle beviser for, at brug af HRT til at holde hedeture under kontrol faktisk kan beskytte din hjerne fra for tidlig aldring.

Beskyttelse for mennesker, der oplever tidlig overgangsalder

Nogle mennesker går igennem tidlig overgangsalder (før 45 år). Dette kan være forårsaget af genetik, en sygdom eller operation, eller det kan ikke have en klar årsag. Men uanset hvad årsagen er, betyder tidlig overgangsalder, at du ikke naturligt vil blive udsat for så meget østrogen gennem hele dit liv. Dette kan øge din risiko for nogle sundhedsmæssige forhold, som:

  • Osteoporose (svage og skøre knogler)

  • Hjerte sygdom

  • Slag

  • Demens

  • Stemningsændringer

For personer, der oplever tidlig overgangsalder, anbefales HRT for at reducere risikoen for disse komplikationer.

Er det nogensinde for sent at starte hormonbehandling?

HRT bør ideelt set anvendes til personer under 60 år, eller som er inden for 10 år efter overgangsalderen. For personer i disse kategorier er fordelene opvejer klart risiciene . Men hvad hvis du er uden for dette muligheders vindue? Er det rimeligt stadig at overveje at bruge HRT?

Det korte svar: Det kommer an på. I visse tilfælde kan risikoen ved HRT opveje fordelene. Hos mennesker, der er længere ude fra overgangsalderen - som 10 til 20 år eller mere - er HRT forbundet med en højere risiko af:

Alligevel er der tidspunkter, hvor HRT giver mening for ældre mennesker. Omkring 20 % af mennesker har hedeture i 60'erne og 70'erne; andre har osteoporose, der ikke reagerer godt på medicin. Disse er eksempler, hvor HRT kunne være et rimeligt valg. Der er også andre (lavere risiko) muligheder, såsom antidepressiva, østrogenplastre eller cremer, der kan hjælpe.

Hvis det er et stykke tid siden, du gik gennem overgangsalderen - eller du er ældre end 60 - tal med din sundhedsplejerske om, hvilke muligheder der er rigtige for dig. Husk: Hormonbehandling er ikke én størrelse passer alle. Risici og fordele ved HRT er forskellige for forskellige mennesker.

Og endelig er det aldrig for sent at bruge vaginalt østrogen. Vaginale østrogencremer, tabletter og ringe kan hjælpe med tørhed, smerter under sex og UTI-forebyggelse. De også ikke øge risikoen for kræft, hjertesygdomme eller hoftebrud - selv når det bruges senere i livet.

Hvad er bivirkningerne ved hormonbehandling?

Enhver medicin kan have bivirkninger, herunder HRT. Mange bivirkninger forsvinder over tid, efterhånden som din krop tilpasser sig medicinen. almindelige bivirkninger af østrogen og gestagen HRT omfatter:

  • Hovedpine

  • Diarré eller opkastning

  • Ændringer i sexlyst eller evner

  • Nervøsitet

  • Brune eller sorte hudpletter

  • Acne

  • Hævelse af fødder, hænder eller ben

  • Ændringer i menstruation

  • Ømhed eller udflåd i brysterne

  • Problemer med at bruge kontaktlinser

Reklame Reklame

Vil hormonbehandling få mig til at tage på i vægt?

Nej - dette er en myte . HRT forårsager ikke vægttab (eller vægtøgning). I en stor gennemgang af knap 30.000 kvinder var der ingen væsentlig forskel i vægt mellem de personer, der brugte HRT, og personer, der ikke brugte HRT. Hos nogle mennesker kan HRT forårsage oppustethed , hvilket kan forveksles med vægtøgning. Dette er en bivirkning, der normalt forsvinder med tiden.

Sandheden er: Vægtøgning under og efter overgangsalderen har mere at gøre med hormonelle ændringer, aldring og kost og livsstil end HRT. Efter overgangsalderen får mange mennesker en gennemsnit på 5 lb . Du kan opleve, at du lettere tager på i vægt eller i forskellige områder af din krop. Hvis vægt er en bekymring , overvej at tilføje mere fysisk bevægelse i dit daglige liv eller reducere dit kalorieindtag.

Har jeg brug for en recept til hormonbehandling?

Ja. I USA er HRT ikke tilgængelig uden recept. På grund af de potentielle risici, der er involveret, bør du tale med en læge, før du starter HRT.

Selvom det er muligt at få HRT over internettet eller via posten, bør du være på vagt over for alle onlineapoteker, der er villige til at sælge hormoner uden recept. Hvis du får din medicin online, så sørg for, at du kun bruger en udbyder, der er bekræftet af Landsforeningen af ​​Apotekernævn , ligesom .

Hvis du er interesseret i at få en recept på HRT, kan du tale med din læge om mulighederne. Nogle mennesker foretrækker måske at arbejde med en OB-GYN eller overgangsalderen specialist .

Du kan også overveje en telesundhedskonsultation som Care — en særlig bekvem mulighed under COVID-19. Der er endda overgangsalderen-specifikke telehealth muligheder for at styre al din pleje hjemmefra. Hvis økonomi er en udfordring, mange gratis klinikker og Planlagt forældreskab tilbyder virtuelle muligheder under COVID-19.

Hvad hvis HRT ikke er det rigtige for mig? Er der andre muligheder?

Selvom HRT er bedste samlede behandling for mange mennesker kan overgangsalderens symptomer nogle gange håndteres med livsstilsændringer og hjemmemedicin. Ikke-receptpligtige urter, kosttilskud og sind-krop behandlinger kan også være værd at overveje. Om 50 % af mennesker vil bruge en form for naturlig behandling i overgangsalderen, og 60 % finder disse behandlinger i det mindste noget nyttige. Der er også flere typer ikke-hormonel receptpligtig medicin, der kan hjælpe.

Huske

Menopausebehandlinger fortsætter med at udvikle sig. Der er løbende forskning om HRT, herunder hvilke hormoner, medicin og naturlægemidler, der er mest nyttige. Et eksempel er om testosteron (et andet hormon) kunne være nyttigt ved overgangsalderens symptomer, især lav libido. Da testosteron delvist omdannes til østrogen i din krop, er det endnu ikke klart, om dette forårsager risici for dit helbred.

Mange mennesker har også spørgsmål om bioidentiske hormoner som et alternativ til traditionel HRT. Eksperter anbefaler ikke ved at bruge disse typer hormoner. De er ikke reguleret af FDA, så deres kvalitet og sikkerhed er ikke garanteret. Husk at mange FDA-godkendt muligheder for HRT er faktisk biologisk identiske til din krops egne hormoner.

Det er også værd at huske på, at HRT til overgangsalderen let kan forveksles med andre typer hormonbehandling - især med kønsbekræftende hormonbehandling. Selvom begge behandlinger nogle gange bruger østrogen og progesteron, er de forskellige behandlinger med forskellige mål.

Mere information og ressourcer

Anbefalet