Sundhedsundersøgelser, som enhver kvinde har brug for

En -guide til at forblive sund, uanset hvilket stadium af kvindelighed du er på

Maria Robinson, MD Sophie Vergnaud, MD Skrevet af Maria Robinson, MD | Anmeldt af Sophie Vergnaud, MD 18. oktober 2021

Nøgle takeaways:

  • Afhængigt af din alder, helbred, livsfase og risikofaktorer, skal du have forskellige tests og sundhedsscreeninger.

  • En årlig wellness-eksamen er et godt tidspunkt at tjekke dit helbred ind og tage fat på eventuelle problemer eller spørgsmål, du måtte have.

  • Well-woman-tjek er også en god mulighed for at holde sig ajour med vacciner.

  • Hvis du har brug for prævention eller STI-test, er der måder at få adgang til disse tjenester uden at se en sundhedsplejerske.

En gruppe kvinder på forskellige stadier af livet

Indholdsfortegnelse

Screeningstest Vacciner Screening efter alder Bundlinie Referencer
Reklame Reklame

Kvinders sundhedsbehov er komplicerede, og de er forskellige og unikke på alle stadier af livet. At kende til dem og planlægge fremad kan hjælpe dig med at forblive fysisk og følelsesmæssigt sund.

En hurtig note før vi går i gang: Selvom vores sprog her hovedsageligt er centreret om cisgender kvinder med typisk kvindelig reproduktiv anatomi, hos ved vi, at kvinder (og deres sundhedsbehov) findes i mange forskellige variationer. Alle mennesker er velkomne her.

Hvorfor er screening vigtig for kvinders sundhed?

Her er nogle af de specifikke sundhedsmæssige bekymringer som kan påvirke kvinder og mennesker med et typisk kvindeligt reproduktivt system:

Dit biologiske køn kan også gøre dig mere tilbøjelig til at have - eller blive påvirket af - forskellige helbredstilstande. Du er måske ikke klar over, at disse almindelige sundhedsproblemer kan være værre i mennesker født med et typisk kvindeligt reproduktionssystem:

Hjertesygdomme er førende dødsårsag hos kvinder i USA

Hvad hedder en kvindelig kontrol?

Et kvindetjek kan kaldes forskellige ting, hvilket kan gøre det forvirrende. Nogle forskellige navne er:

  • Well-woman check eller besøg

  • Årlig eksamen

  • Bækken undersøgelse

  • Gynækologisk eksamen

Hvis du ikke er sikker på, hvad du kan forvente, når du laver din aftale, er det en god idé at bede om afklaring.

Hvad er inkluderet i et well-woman-tjek?

Et well-woman-tjek kan variere fra udbyder til udbyder, men det kan omfatte flere af følgende:

  • Blodtrykskontrol

  • Vægttjek og screening for overvægt eller fedme

  • Præventiondiskussion og planlægning

  • Bækkenundersøgelse og screening for livmoderhalskræft

  • Brystundersøgelse og diskussion om brystscreening

  • Screening for interpersonel vold og vold i hjemmet

  • Screening for STI'er

  • Diskussion om vaccinationer

  • Blodprøver til visse tests, f.ekskolesterolog diabetes

Husk, at afhængigt af din alder og situation kan din udbyder fokusere på forskellige ting. Hvis du ser en primær plejeudbyder (i stedet for eller ud over en gynækolog), kan du også få en komplet fysisk undersøgelse under dit årlige eftersyn.

Om 65 % af kvinderne mellem 15 og 49 år bruger en form for prævention.

Hvilke screeningstest skal jeg forvente?

Screeningstest er en vigtig del af at forblive sund. Afhængigt af din alder og helbred bør du screenes for visse ting. Her vil vi tale om nogle af de mest almindelige screeningstests, du kan få brug for, fra ungdommen til voksenalderen.

Seksuelt overført infektionsscreening

Seksuelt overførte infektioner (STI'er) er almindelige, og det er vigtigt at blive screenet for dem regelmæssigt for alle, der er seksuelt aktive. Men kønssygdomme kan påvirke kvinder i forskellige veje :

  • STI'er kan ikke diagnosticeres så let hos kvinder.

  • De kan gøre det svært at blive gravid.

  • De kan overføres fra en gravid forælder til deres baby.

Dette gør STI-screening særlig vigtig for seksuelt aktive kvinder. Her er nogle grundlæggende retningslinier om hvornår seksuelt aktive kvinder skal screenes for almindelige kønssygdomme:

  • Klamydia og gonoré årligt, hvis du er under 25 år

  • Syfilis, HIV og hepatitis B under graviditet

  • HIV mindst én gang i en alder af 64, og oftere, hvis du har visse risikofaktorer (som nye eller flere partnere)

Lær mere om STI'er .

Vægttjek og sund kost- og fysisk aktivitetsrådgivning

Medicinske retningslinjer klassificerer overvægt som at have en BMI (BMI) mellem 25 og 29 og fedme som havende et BMI på 30 eller højere. At have et højt BMI kan øge din risiko af mange forhold, herunder:

  • Hjerte sygdom

  • Type 2 diabetes

  • Slag

BMI er kun ét værktøj, der bruges til at vurdere velvære, og det er ikke en ensartet sundhedsbestemmelse. En sund kost og regelmæssig fysisk aktivitet kan hjælpe kvinder med høje BMI med at tabe sig og blive sundere. Personer på 13 år og ældre bør screenes hvert år for overvægt eller fedme.

Blodtryksscreening

Højt blodtryk øger din risiko af hjertesygdomme. Det er vigtigt at fange det tidligt, fordi det kan behandles, og det vil forårsage mindre skade, jo tidligere det fanges. Her er, hvornår dit blodtryk skal være kontrolleret :

  • Alder 13 til 21: hvert år

  • Alder 22 til 39: mindst hvert 3. til 5. år

  • Alder 40 og ældre: hvert år

Lær mere om forhøjet blodtryk.

Kolesterol screening

Højt kolesterol kan øge din risiko for hjertesygdomme og slagtilfælde. Her er, hvor ofte du skal få tjekket dit kolesterol:

  • Alder 18 til 21: en test i den periode

  • Alder 22 til 39: screening er baseret på din situation (hvis du f.eks. har en familiehistorie med højt kolesteroltal, eller en tidligere test, der viser højt kolesteroltal, har du brug for hyppigere screening)

  • Alder 40 til 75: mindst hvert 5. år

Lær mere omhøjt kolesteroltal.

Urininkontinensscreening

Om 50 % af kvinderne oplever problemer med urinlækage, hvilket kan påvirke deres helbred og livskvalitet markant. En årlig screening med et spørgeskema anbefales til personer på 18 år og ældre eller som har fået en baby. Men de er ikke de eneste, der kan have urininkontinens - overgangsalderen kan bidrage til det, uanset om du nogensinde har været gravid eller ej.

Livmoderhalskræftscreening

Livmoderhalsscreening fanger livmoderhalskræft meget tidligt, når det er let at behandle og helbrede. Cervikal screening involverer to forskellige tests :

  • Pap-smear (eller Pap-test): Pap-testen finder unormale ændringer i livmoderhalsen, før kræft udvikler sig.

  • HPV (humant papillomavirus) test: HPV-testen leder efter infektion med højrisiko HPV, der er mere tilbøjelige til at forårsage kræft.

Begge tests udføres under en bækkenundersøgelse.

Hvor ofte skal jeg få en celleprøve?

Her er livmoderhalsen retningslinjer for screening som omfatter oplysninger om Pap-smear:

  • Cervikal screening bør starte ved 21 års alderen.

  • Mellem 21 og 29 år bør du have en Pap-test hvert 3. år.

  • Mellem 30 og 65 år bør du have en af ​​tre tests: 1) en celleprøve hvert 3. år, 2) en HPV-test hvert 5. år eller 3) en kombineret pap- og HPV-test hvert 5. år.

  • Efter 65 år er screening normalt ikke nødvendig.

    er finasterid i håndkøb
  • Nogle mennesker - som dem med et svagt immunsystem eller som har haft livmoderhalskræft før - kan have brug for skal screenes oftere.

Lær mere om cervikal screening .

Diabetes

Type 2-diabetes kan føre til forskellige medicinske problemer , herunder hjertesygdomme, synstab og nyresygdom. Screening for diabetes er let - det kræver blot en blodprøve. Her er, hvem der skal bede om diabetesscreening:

  • Kvinder mellem 40 og 70 år med et BMI på 25 eller mere bør screenes for diabetes hvert 3. år.

  • Hvis du har haft graviditetsrelateret diabetes ( Svangerskabsdiabetes ) tidligere, så er din risiko for at udvikle type 2-diabetes højere. Du skal have regelmæssig diabetesscreening hver 1 til 3 år .

  • Gravid kvinde

Husk, at hvis du har risikofaktorer (som et familiemedlem med diabetes), kan din udbyder screene dig tidligere og oftere. Lær mere om diabetes.

Brystkræftscreening

Brystscreening kan opdage brystkræft meget tidligt, når det stadig er let at behandle. Mammografi, et røntgenbillede af brystet, er den mest almindelige screeningstest, der anvendes. Afhængigt af din alder og din sygehistorie kan andre billeddiagnostiske tests, såsom ultralyd eller MR, blive tilbudt.

Hvor ofte skal jeg blive screenet for brystkræft?

Retningslinjerne varierer lidt mellem forskellige medicinske organisationer. Men her er de grundlæggende anbefalinger for de fleste kvinder (dem, der ikke har risikofaktorer, såsom en familiehistorie med brystkræft):

  • Mange organisationer anbefaler at få en mammografi hvert år fra 40 års alderen.

  • Nogle organisationer anbefaler ikke at starte testene før de er 45 eller 50, og nogle anbefaler at få en hvert andet år.

  • Hvis du har risikofaktorer, vil din screeningsplan være anderledes.

Lær mere om brystkræftscreening.

Tyktarmskræft

Screening for tyktarmskræft kan finde og fjerne præcancerøse læsioner (kaldet polypper), før de bliver til kræft. Screeningstest kan involvere en afføringstest, en test, der tager billeder af din tyktarm eller en CT-scanning. Din udbyder kan hjælpe dig med at finde ud af, hvad der er det rigtige for dig på dit stadium af livet.

  • Forskellige medicinske organisationer anbefaler, at screening bør Start enten i en alder af 45 eller 50. Din udbyder kan hjælpe dig med at finde ud af, hvornår det er bedst for dig.

  • Screening foretages hvert 1. til 10. år, afhængig af hvilken type screeningstest du får, indtil du fylder 75 år.

  • Efter en alder af 75 behøver du muligvis ikke mere screening.

Osteoporose

Om 25 % af kvinderne over 65 år har osteoporose. Mange mennesker indser ikke, at de har det, før de brækker en knogle, så screening for denne tilstand er særlig vigtig.

Nuværende retningslinjer for screening anbefaler, at alle kvinder i alderen 65 år og ældre bliver screenet med en type lavdosis røntgen, kaldet dobbeltenergi røntgenabsorptiometri.

Også postmenopausale kvinder under 65 år bør screenes, hvis de er i risiko for at få et brud, herunder:

  • Med en historie med brud

  • Hvem vejer mindre end 127 lb

  • Medrheumatoid arthritis

  • Med alkoholisme, eller som ryger

  • Som tager medicin eller har tilstande, der forårsager knogletab

  • Som har en forælder med en historie med hoftebrud

Lær mere om osteoporose.

Lungekræft

Lungekræft er førende årsag af kræftdød hos voksne i USA. Screening med en CT-scanning er anbefalede hos personer mellem 55 og 80 år, som:

  • Ryge nu eller holde op inden for de sidste 15 år, og

  • Har røget 20 pakkeår eller mere (et pakkeår er i gennemsnit en pakke cigaretter om dagen i 1 år)

Under graviditeten

Hvis du er gravid, er her nogle yderligere screeningstests, som din udbyder kan bestille:

  • Bakteriuri: En urinprøve for at sikre, at du ikke har enurinvejsinfektion.

  • Rhesus (Rh) blodtypebestemmelse: En blodprøve for at afgøre, om dine celler har et protein kaldet Rh faktor . Hvis du ikke bærer proteinet, og din baby gør, har du brug for særlig pleje under din graviditet.

  • Præeklampsi: Dette er en alvorlig blodtryksforstyrrelse som kan udvikle sig under graviditeten eller kort efter, du har født. Screening omfatter blodtrykskontrol gennem hele graviditeten.

  • Gruppe B streptokokker (GBS): Dette er en almindelige bakterier der lever på din krop og normalt ikke forårsager helbredsproblemer. Men det kan forårsage helbredsproblemer for din baby, hvis de får det under fødslen. Mod slutningen af ​​din graviditet bruges en podepind til at tage en prøve fra din vagina og endetarm for at se, om du har GBS. Hvis du gør det, tager du normalt antibiotika under fødslen for at beskytte barnet mod at få det.

Andre screeningstest

Her er nogle andre screeningstest som er vigtige for dit helbred, og som din udbyder kan gøre under dit kontrolbesøg. Nogle af dem involverer blot at besvare nogle få spørgsmål eller udfylde et spørgeskema:

  • Brug af alkohol, tobak og stoffer

  • Angst og depression

  • Præventionsrådgivning og -metoder

  • Faldforebyggelse

  • Screening af interpersonel vold og vold i hjemmet

  • Hudkræftscreening og rådgivning

Reklame Reklame

Hvilke vaccinationer skal jeg bede om ved mit næste kontrolbesøg?

Vaccinationer er en vigtig del af at holde sig sund. De hjælper med at forhindre infektioner og medfølgende sundhedsproblemer. Du får de fleste af dine vacciner som barn, men når du bliver ældre, anbefales forskellige vacciner. Nedenfor er anbefalede vacciner for kvinder, samt den alder, hvor du skal få dem.

HPV-vaccine

  • Piger mellem 11 og 12 år (og så unge som 9 år i nogle situationer)

  • Alle under 26 år, der ikke er blevet vaccineret

  • I nogle situationer kan kvinder mellem 27 og 45 drage fordel af HPV-vaccinen, hvis de ikke fik den tidligere

Meningitis vaccine

  • Anbefalede i løbet af dit første år på college (hvis du går) og bor på kollegier

  • nogle stater kræve denne vaccine til studerende, der starter på college

Influenzavaccine

Stivkrampe-, difteri- og kighostevaccine

  • En gang som voksen, hvis du ikke fik stivkrampe-, difteri- og kighostevaccinen (Tdap), da du var yngre (normalt mellem 11 og 12 år)

  • Under graviditeten

  • Tdap eller Td (tetanus og difteri) booster hvert 10. år

Helvedesild vaccine

  • Raske voksne på 50 år og ældre bør få helvedesildsvaccinen

Pneumokokvaccine

  • Personer på 65 år og ældre bør få en pneumokokvaccine

  • Voksne yngre end 65 år, som har visse helbredsmæssige forhold

Bedste screeningstest i alle aldre

Her vil vi liste almindelige screeningstest efter alder. Disse test bør udføres hvert år (medmindre en anden tidsramme er angivet). Hvis du har vedvarende helbredsproblemer eller risikofaktorer, kan der være andre tests, du har brug for, eller du skal muligvis få disse oftere. Tal med din udbyder om din specifikke helbredssituation for at se, hvad der er bedst for dig.

Alder 13 til 26

Folk i denne aldersgruppe kan se en børnelæge, familieudbyder eller gynækolog (eller en kombination af disse). Hvis du er seksuelt aktiv, er det en god idé at tale med din udbyder om:

  • Præventionsmetoder

  • STI'er

  • Sikker sex praksis

Det anbefales, at du får din første celleprøve i en alder af 21. At få din første celleprøve kan være skræmmende, men du er ikke alene: De fleste mennesker har det på samme måde! At vide, hvad du kan forvente, kan gøre oplevelsen lidt lettere.

Nedenfor er nogle andre screeningstest, du kan få i løbet af disse år.

Generel helbredsvurdering og screening
  • Blodtrykskontrol årligt mellem 13 og 21 år, og mindst hvert 3. år mellem 22 og 26 år

  • Vægttjek

  • Sund kost- og aktivitetsrådgivning

  • Præventionsrådgivning, hvis seksuelt aktiv

  • Diabetesscreening, hvis du har været gravid og haft svangerskabsdiabetes

  • Kolesteroltjek én gang mellem 17 og 21 år

  • Urininkontinensscreening, hvis du har fået en baby eller er over 18 år

  • Periodiske syns- og høretest mellem 13 og 21 år

  • STI-screening og forebyggelsesrådgivning

  • Hudkræftrådgivning årligt mellem 13 og 24 år

  • Screening af interpersonel vold og vold i hjemmet

Mental sundhed screening og rådgivning
  • Screening for angst og depression

  • Screening for alkohol, tobak og stofbrug

Kræftscreening
  • Pap-smear (screening af livmoderhalskræft) fra 21 år

Immuniseringer
  • HPV mellem 11 og 12 år (eller så ung som 9 år, hvis det er nødvendigt)

  • Influenza skud

    lexapro 30 mg anmeldelser
  • Tdap én gang, hvis du ikke modtog det, da du var yngre, og derefter Td eller Tdap booster hvert 10. år

  • Meningokokvaccine, hvis du starter på college

Alder 27 til 39

Generel helbredsvurdering og screening
  • Blodtrykskontrol hvert 3. til 5. år

  • Vægttjek

  • Sund kost- og aktivitetsrådgivning

  • Præventionsrådgivning

  • Diabetesscreening hvert 3. år, hvis nødvendigt

  • Kolesterolkontrol (diskuter med din udbyder)

  • Urininkontinensscreening

  • STI-screening og forebyggelsesrådgivning

  • Screening af interpersonel vold og vold i hjemmet

Mental sundhed screening og rådgivning
  • Screening for angst og depression

  • Screening for alkohol, tobak og stofbrug

Kræftscreening
  • Livmoderhalskræftscreening

Immuniseringer
  • HPV i nogle situationer, hvis ikke tidligere gjort

  • Influenza skud

  • Tdap én gang, hvis ikke gjort, når du er yngre, og derefter Td eller Tdap booster hvert 10. år

Alder 40 til 49

Generel helbredsvurdering og screening
  • Blodtrykskontrol

  • Vægttjek

  • Sund kost- og aktivitetsrådgivning

  • Præventionsrådgivning

  • Diabetesscreening hvert 3. år, hvis nødvendigt

  • Kolesterolkontrol mindst hvert 5. år

  • Urininkontinensscreening

  • STI-screening og forebyggelsesrådgivning

  • Screening af interpersonel vold og vold i hjemmet

Mental sundhed screening og rådgivning
  • Screening for angst og depression

  • Screening for alkohol, tobak og stofbrug

Kræftscreening
  • Livmoderhalskræftscreening

  • Brystkræftscreening

  • Tyktarmskræftscreening for nogle mennesker, startende i en alder af 45

Immuniseringer
  • HPV i nogle situationer, hvis ikke tidligere gjort

  • Influenza skud

  • Tdap én gang, hvis ikke gjort, når du er yngre, og derefter Td eller Tdap booster hvert 10. år

Alder 50 til 64

Generel helbredsvurdering og screening
  • Blodtrykskontrol

  • Vægttjek

  • Sund kost- og aktivitetsrådgivning

  • Præventionsrådgivning, hvis det er relevant

  • Diabetesscreening hvert 3. år, hvis nødvendigt

  • Kolesterolkontrol hvert 5. år

  • Urininkontinensscreening

  • Osteoporosescreening hos nogle kvinder

  • STI-screening og forebyggelsesrådgivning

  • Screening af interpersonel vold og vold i hjemmet

Mental sundhed screening og rådgivning
  • Screening for angst og depression

  • Screening for alkohol, tobak og stofbrug

Kræftscreening
  • Livmoderhalskræftscreening

  • Brystkræftscreening

  • Tyktarmskræftscreening

  • Lungekræftscreening hos personer, der ryger eller har røget cigaretter, startende i en alder af 55

Immuniseringer
  • Influenza skud

  • Tdap én gang, hvis ikke gjort, når du er yngre, og derefter Td eller Tdap booster hvert 10. år

  • Helvedesild

Alder 65 til 75

Generel helbredsvurdering og screening
  • Blodtrykskontrol

  • Vægttjek

  • Sund kost- og aktivitetsrådgivning

  • Diabetesscreening hvert 3. år, hvis nødvendigt

  • Kolesterolkontrol mindst hvert 5. år

  • Urininkontinensscreening

  • Osteoporose screening

  • Faldforebyggelse

  • STI-screening og forebyggelsesrådgivning

  • Screening af interpersonel vold og vold i hjemmet

Mental sundhed screening og rådgivning
  • Screening for angst og depression

  • Screening for alkohol, tobak og stofbrug

Kræftscreening
  • Livmoderhalskræftscreening, op til 65 år

  • Brystkræftscreening

  • Tyktarmskræftscreening

  • Lungekræftscreening hos personer, der ryger eller har røget cigaretter

Immuniseringer
  • Influenza skud

  • Tdap én gang, hvis ikke gjort, når du er yngre, og derefter Td eller Tdap booster hvert 10. år

  • Helvedesild

  • Pneumokok

Alder 76+

Generel helbredsvurdering og screening
  • Blodtrykskontrol

  • Vægttjek

  • Sund kost- og aktivitetsrådgivning

  • Diabetesscreening hvert 3. år, hvis nødvendigt

  • Kolesterolkontrol mindst hvert 5. år

  • Urininkontinensscreening

  • Osteoporose screening

  • Faldforebyggelse

  • STI-screening og forebyggelsesrådgivning

  • Screening af interpersonel vold og vold i hjemmet

Mental sundhed screening og rådgivning
  • Screening for angst og depression

  • Screening for alkohol, tobak og stofbrug

Kræftscreening
  • Brystkræftscreening

  • Tyktarmskræftscreening

  • Lungekræftscreening hos personer, der ryger eller har røget

Immuniseringer
  • Influenza skud

  • Tdap én gang, hvis ikke gjort, når du er yngre, så Td eller Tdap booster hvert 10. år

  • Helvedesild

  • Pneumokok

Under graviditeten

Generel helbredsvurdering og screening
  • Diabetes under graviditet (svangerskabsdiabetes)

  • Bakteriuri screening

  • Gruppe B streptokokker (GBS) screening

  • Preeklampsi screening

  • STI'er

  • Rhesus (Rh) blodtypebestemmelse

  • Amningsrådgivning, tjenester og forsyninger

  • Folinsyretilskud (som er vigtigt for at forhindre fødselsdefekter i din babys hjerne og rygsøjle)

  • Præventionsrådgivning

  • Screening af interpersonel vold og vold i hjemmet

Mental sundhed screening og rådgivning
  • Screening for angst og depression

  • Screening af alkohol, tobak og stofbrug

Immuniseringer
  • Tdap-vaccine

Hvis du lige har fået en baby

Generel helbredsvurdering og screening
  • Amningsrådgivning, tjenester og forsyninger

  • Præventionsrådgivning

  • Diabetesscreening (hvis du havde svangerskabsdiabetes)

  • Folinsyretilskud

  • Screening af interpersonel vold og vold i hjemmet

Mental sundhed screening og rådgivning
  • Screening for angst og depression

  • Screening for alkohol, tobak og stofbrug

Bundlinjen

En årlig kvindes wellness-eksamen er en vigtig del af at forblive sund. Dette gælder, selvom du har det godt og ikke har helbredsproblemer. Tjek er en chance for dig og din udbyder til at tjekke dit helbred og løse eventuelle problemer eller spørgsmål, du måtte have.

Når det er sagt, hvis du har brug for en STI-test eller prævention, behøver du ikke vente på et årligt wellness-tjek. Visse stater giver dig mulighed for at få din præventionsrecept direkte fra apoteket uden at skulle se din udbyder, eller det er også muligt at få prævention gennem en telesundhed besøg. Til STI-screening er der hjemme-STI-sæt tilgængelige, eller du kan planlægge en aftale direkte med et laboratorium for at få din prøve indsamlet.

Reklame Reklame
Anbefalet