Spiselige vs. rygning: Hvordan adskiller de sig, og hvad er bedre?

Nøgle takeaways:

  • De sindsændrende virkninger af at ryge hash og spiselige varer ligner hinanden, og det samme er deres bivirkninger.

  • De væsentligste forskelle mellem rygning og spiselige er, hvor lang tid virkningerne tager at slå ind, og hvor længe virkningerne varer.

  • Det er meget nemt at spise for meget og få en ubehagelig spiselig oplevelse: For at undgå dette, start med en lille mængde og vent 2 til 3 timer, før du tager mere.

  • Der er giftige kemikalier i cannabisrøg; moderation er vigtigt for at minimere risici.

To venner, der sidder på en bænk, mens den ene ryger en cigaret, og den anden ser væmmet ud over passiv rygning.

Elitsa Deykova/iStock via Getty Images

Reklame Reklame

Selvom blomst (rå cannabis plantemateriale) forbliver den mest populære måde at indtage cannabis på, er cannabis-infunderede produkter vokser i popularitet. Mange mennesker henvender sig måske til cannabis-infunderet mad og drikkevarer, fordi de tror, ​​at det er sundere at spise cannabis end at ryge det. Selvom dette er noget rigtigt, er der også risici forbundet med spiselige varer. For at minimere risici er det vigtigt at have en fuld forståelse af lighederne og forskellene mellem rygning og spiselige varer.

Hvad er spiselige ting?

Spiselige ukrudtsprodukter er cannabis-infunderede fødevarer. De kan have mange forskellige former, lige fra åndemynte, slik og chokolade til salte snacks og endda is. Cannabis-infunderede drikkevarer er også teknisk spiselige, fordi vores kroppe behandle dem på nøjagtig samme måde.

THC, det vigtigste åndsændrende kemikalie, der findes i cannabisplanten, er normalt den aktive ingrediens i en spiselig cannabis. Faktisk indeholder de fleste spiselige varer renset THC (kendt som destillat), som er farveløst og lugtløst.

Men nogle håndværksmæssige spiselige producenter bruger hele plante cannabisekstrakt i deres produkter, hvilket betyder, at de også kan indeholder andre kemikalier fra planten såsom CBD, terpener og flavonoider (findes også i rødvin).

er lexapro godt mod angst

Lavdosis CBD-spiselige (ca. 50 mg eller mindre) forårsager typisk ikke sind eller stemningsændrende effekter, medmindre de er blevet forkert mærket. Det vil sige, at nogle spiselige CBD-produkter kan indeholde mere THC end hvad der står på etiketten. Hvis dette sker, kan en person evt føle sig høj .

I lighed med at ryge cannabis, giver spiselige varer en spektrum af fordele , lige fra rent personligt nydelse til ren symptomlindring . Tricket med spiselige ting er at kende den rigtige dosis og vente længe nok til at mærke virkningerne, før du tager mere (2 til 3 timer).

Hvad er den rigtige spiselige dosering?

Når det spises, er THC det behandles af leveren før det ender i vores blodbane og hjerne. De tre største faktorer i en spiselig oplevelse er:

På grund af individuelle forskelle i disse tre faktorer har det været svært at fastlægge en standardanbefalet dosis af THC. Selvom nogle lægemidler tages på basis af kropsvægt (milligram pr. kg), er dette ikke tilfældet med spiselige varer: Tyngre mennesker generelt ikke har brug for mere.

For nylig har forskere foreslået at bruge 5 mg som THC-doseringsstandard. Denne dosis er dog det dobbelte af, hvad ekspert cannabislæger anbefaler, at deres patienter starter med: bare 2,5 mg .

Selvom 5 mg er den juridiske standard, spiselige portionsstørrelse på de fleste regulerede cannabismarkeder, kan denne dosis være meget ubehagelig, hvilket forårsager symptomer som angst og et rasende hjerte. Fem milligram kan være for meget for folk, der er nye til cannabis eller Kvinder , som er mere følsomme over for virkningerne af spiselige ting.

Reklame Reklame

Hvor længe holder madvarer?

Når du spiser en spiselig, kan du forvente, at virkningerne varer ved 6 til 12 timer . Længden af ​​oplevelsen afhænger af mange faktorer , såsom din:

Er spiselige ting dårlige for dig?

De to største risici ved at spise cannabis er at tage for meget ved et uheld og køre påvirket. En kraftig dosis THC kan nemt passe ind i en enkelt gummibjørn. At overdrive det er alt for nemt. Du ved, om du har fået for meget, hvis du har symptomer som :

  • Intens angst, frygt eller panik

    hvad behandler doxycyclin monohydrat
  • At have irrationelle tanker (vrangforestillinger)

  • At se, høre eller føle ting, der ikke rigtig er der (hallucinationer)

  • At føle, at du ikke er dig selv, eller at det, du oplever, ikke er virkeligt

Der er ingen modgift mod for meget THC. Effekterne forsvinder ganske enkelt med tiden. Selvom virkningerne er ubehagelige, er de sjældent livstruende, og der er masser af egenomsorg, du kan gøre, mens du venter. Den bedste måde at undgå de negative virkninger af for meget THC på er at starte med en lav dosis (2,5 mg eller mindre) og vente mindst 2 timer, før du tager mere.

De andre risici ved spiselige ting er de samme som at bruge enhver form for cannabis:

Fordele ved at ryge hash

Sammenlignet med spiselige varer er der to vigtige fordele ved at ryge cannabis: den hurtige indtræden og den korte varighed af virkningerne.

Ved at ryge eller fordampe græs, vil du mærke virkningerne næsten med det samme . Inden for 15 minutter efter at have taget et enkelt sug eller indånding, er det nemt at sige, om du har fået nok. Med spiselige varer skal du dog vente 2 til 3 timer for fuldt ud at mærke de maksimale effekter, før du beslutter dig for, om du vil tage mere.

Virkningerne af røget eller fordampet cannabis varer kun 2 til 3 timer . Spiselige varer kan dog holde så længe som 12 timer . Denne lange varighed kan have indflydelse på din dag, eller endda opgaver, du skal udføre den følgende dag. Den lange varighed af spiselige varer kan dog også gavne medicinske patienter, som rapporterer, at cannabis forbedrer deres søvn .

En fordel ved at indånde i forhold til at spise cannabis er evnen til at lave lag på dine doser. I lighed med hvordan du ville klæde dig til koldere vejr, kan en enkelt indånding af cannabis være som at tage en let sweater på. Du kan altid tage en varmere jakke på, og en parka evt. Med spiselige varer tager du dog en parka på fra start, og du sidder fast i den i flere timer.

Reklame Reklame

Risici ved at ryge hash

Mange cannabisforbrugere vælger spiseligt frem for andre former for cannabis, fordi det er en diskret, røgfri måde at indtage THC på. Undgå røg anses for at være en sundere måde at indtage cannabis.

kan du drikke, mens du tager wellbutrin

I lighed med tobaksrøg indeholder cannabisrøg mange giftige kemikalier hvilket kan have en negativ indvirkning på lungesundheden. Selvom der ikke er forskning nok til at forstå sammenhængen mellem cannabis og Kræft , oplever almindelige hashrygere ofte kroniske bronkitis og andre luftvejsproblemer.

Røget cannabis kan også være det mere vanedannende . Når du ryger eller inhalerer cannabis, fører frisk iltet blod THC direkte fra lungerne op til hjernen. Det er derfor, du kan mærke virkningerne af inhaleret cannabis næsten med det samme. Forskning har dog vist, at hurtigere et stof når hjernen, jo højere er risikoen for afhængighed.

Spiselig høj vs. rygning høj

Sind- og kropsvirkningerne af røget cannabis og spiselige varer er meget ens. Forbrugere og patienter rapportere brug af cannabis til:

  • Reducer vrede

  • Slap af

  • Afstresse

  • Forbedre helbredssymptomer som smerte

Cannabis bruges almindeligvis til at forbedre humøret, men det hæmmer også tænkning og kørsel - uanset om det er røget eller spist.

fordele og ulemper ved nexplanon

Bivirkningerne af spiselige ting og rygning er også ens. Specifikt kan THC:

Den største forskel mellem et ryge-high og et spiseligt high er den samlede oplevelse over tid. Forestil dig, at du rejser til 100. etage i en høj bygning: Rygning er som at tage verdens hurtigste elevator, hvorimod spiseligt er som at tage en almindelig rulletrappe.

Bundlinjen

Spiselige varer har den fordel, at de ikke udsætter dig for kræftfremkaldende kemikalier, der produceres ved at brænde plantemateriale. Det er dog meget nemmere at forkæle med spiselige ting og få en dårlig oplevelse. Effekten af ​​spiselige varer varer også meget længere, så hvilken metode du vælger, afhænger af din daglige rutine og livsstil.

Hvis du eller en du kender kæmper med stofbrug, er der hjælp at hente. Opkald SAMHSAs nationale hjælpelinje 1-800-662-HELP (4357) at lære om ressourcer i dit område.

Anbefalet